L'ultra-ciclista e ambasciatore di Selle San Marco Peppe Esposto ha iniziato a viaggiare in bicicletta più di 15 anni fa, quando il concetto di bikepacking come lo conosciamo oggi era sconosciuto. Il ciclismo è sempre stato la sua più grande passione e, nel tempo, è riuscito a trasformarlo in una professione. Nel corso degli anni, ha guidato un'infinità di biciclette e allestimenti diversi, incentrati sull'ultracycling e su bikepacking, fino a lanciare un proprio progetto professionale: peppeesposto.cc, una piattaforma dedicata al cicloturismo e alla formazione per diventare un ciclista indipendente. Con la sua esperienza, ci ha aiutato a individuare alcuni fondamenti necessari per bikepacking e per viaggiare in bicicletta.
L'importanza della pianificazione
La pianificazione è uno degli aspetti fondamentali del ciclismo di lunga distanza, che spesso nasce dal desiderio di mettersi alla prova, dal bisogno di evasione o dal sogno di raggiungere un obiettivo specifico. L'organizzazione di un viaggio in bicicletta può essere complessa e dispendiosa, soprattutto all'inizio. Tuttavia, se fatta bene, può ridurre notevolmente i rischi associati all'avventura. In qualsiasi viaggio in bicicletta, la sicurezza deve essere la priorità assoluta e per garantirla è necessario pianificare attentamente il percorso, valutare i rischi e cercare di anticipare gli imprevisti, mantenendo sempre la calma. Bisogna sempre tenere presente che spesso ci si trova a condividere la strada con le auto e che l'attenzione dei conducenti può essere scarsa. Per questo motivo è assolutamente necessario indossare correttamente il casco e rendersi ben visibili con le luci anteriori e posteriori.
Prepararsi al peggio, sperare nel meglio
Anche le condizioni meteorologiche possono avere un impatto significativo sul viaggio, quindi è importante valutarle con attenzione. È bene anche assicurarsi di avere sempre a disposizione acqua e cibo a sufficienza, proteggere la pelle con una crema solare e cercare di evitare le ore più calde per pedalare. Pianificate con cura le soste e, se viaggiate in un Paese con cibi e bevande straordinari come l'Italia, fate molte pause in qualche buon ristorante come ricompensa e per fare rifornimento. Il vostro corpo è il motore, quindi è fondamentale prendersene cura.
Usate la tecnologia a vostro vantaggio
Fortunatamente, esistono molte applicazioni e software che rendono molto più semplice la pianificazione dettagliata dei vostri viaggi, consentendovi di pianificare le tappe e di conoscere la distanza e le salite previste per ogni giorno. Oggi sono disponibili sul mercato numerosi bike computer di alta qualità che hanno trasformato il mondo della navigazione. Basta caricare il percorso su un dispositivo, fissarlo al manubrio e seguire il percorso sullo schermo. Questi computer offrono una serie di informazioni utili durante il viaggio, come la distanza percorsa, la distanza rimanente, la velocità media, i dettagli delle salite e delle discese e il profilo altimetrico. Conoscere la velocità media è essenziale per calcolare i tempi di percorrenza, un aspetto cruciale quando si pianifica un viaggio in bicicletta. Nel corso degli anni, mi sono affidato sempre più a queste tecnologie e sono diventato un esperto nella pianificazione di viaggi in bicicletta. Ho pianificato migliaia di chilometri di itinerari, compresi i dettagli sulle mappe e sulla logistica, e continuo a pianificare con cura ogni suo viaggio.
Se siete principianti, il consiglio è di pianificare le vostre tappe in modo da trovare il giusto equilibrio tra esercizio, divertimento e avventura. È bene ricordare che non è la distanza percorsa che conta, ma il modo in cui la si percorre. Affrontate il viaggio con una mentalità rilassata e positiva e attirerete esperienze positive.
Bikepacking attrezzature
Bikepacking ha cambiato profondamente l'approccio tradizionale al viaggio in bicicletta, soprattutto grazie all'uso di borse e portapacchi. Bikepacking può essere montata su quasi tutti i tipi di bicicletta senza bisogno di un portapacchi, il che la rende estremamente versatile. Con la dovuta attenzione, possono essere adattate sia alle bici da strada che alle mountain bike, consentendo di trasportare l'attrezzatura necessaria per un weekend con gli amici o per lunghe pedalate. Il minimalismo è un concetto importante in bikepacking, poiché lo spazio ridotto nelle borse porta a considerare attentamente ogni pezzo di equipaggiamento che si intende trasportare. Ogni elemento deve essere essenziale e potenzialmente utile in diverse situazioni.
Mantenere l'attrezzatura asciutta
An effective trick to keeping your gear dry is to organise the space inside the bags carefully and wrap your items, especially clothing, in plastic bags. Despite the fact that bags are designed to be waterproof, it's always better to add an extra layer of protection where possible, -ensuring that you always have dry clothes at hand. This advice proves to be valuable in any climate as you never know when the weather will suddenly change. Separating clothes into bags also helps keep them organised and easier to find when needed. Another useful recommendation is to go for lightweight material, as the less weight you carry, the less fatigue you will experience during the trip.
La sicurezza prima di tutto
Un buon kit di pronto soccorso è assolutamente indispensabile quando si viaggia, soprattutto se lo si fa in bicicletta. Questi kit, facilmente reperibili online a prezzi accessibili, comprendono tutto il necessario per affrontare le emergenze mediche più comuni. Oltre al kit di primo soccorso, è molto importante portare sempre con sé una coperta di emergenza. Questo semplice ed economico strumento può fare la differenza per proteggersi dall'ipotermia.
Per le avventure più lunghe, è consigliabile portare con sé anche alcuni medicinali di base, come antidolorifici e antinfiammatori, per far fronte a piccole emergenze mediche. Infine, è bene assicurarsi di avere sempre con sé un telefono cellulare carico e protetto per poter chiedere aiuto. Questo è un motivo importante per cui non è consigliabile usare il cellulare per navigare mentre si va in bicicletta.
Selle San Marco bikepacking borse
Acquiring the right experience to fully understand these ideas takes time. It took me more than a decade to refine them, remembering my early trips when I carried an excessive amount of unnecessary items. Now, with optimised equipment, I manage to travel for weeks or even months with the same gear, proving how crucial the minimalist approach to bikepacking is. A faithful travelling companion of mine is the bikepacking bag set from Selle San Marco. Put to the test during my explorations on challenging routes, it passed with flying colours. These products stand out for their extraordinary robustness and lightness, essential characteristics for tackling long bikepacking trips. The quality of the materials and the attention to construction details made each component of the set reliable in the most challenging situations, from long climbs to technical downhill sections. On top of this, the ability to adapt to various types of bicycles and setups, coupled with the ease of packing and unpacking, have made bikepacking much smoother. The balance between functionality and design left a positive impression, confirming Selle San Marco's reputation as a brand capable of combining performance and aesthetics in products designed for the most demanding bikepackers and cyclists. My set consists of a saddle bag, frame bag, handlebar bag, and top tube bag.
Borsa da sella
La borsa è installata sotto la sella e offre un facile accesso. Di solito vi ripongo oggetti che possono essere raggiunti rapidamente. È caratterizzata dal fatto che può essere facilmente aperta semplicemente rilasciando la clip posteriore. In genere, in questa borsa si possono riporre gli indumenti caldi di cui si ha bisogno durante la guida. Selle San Marco offre la borsa da sella 7L. Borsa da sella 7L e la Borsa da sella 13L a seconda delle diverse esigenze.
Borsa per il telaio
I've attached the frame bag to the frame, which can vary in shape and size. This bag can be small, leaving the lower frame space free for water bottles, or it can be a full frame bag that covers the entire frame triangle. In the latter case, you gain in carrying capacity, but you must find alternative solutions for your water bottles, such as mounting them on the fork or using a water backpack.
La borsa a telaio può contenere l'attrezzatura da bivacco e le giacche da pioggia. In genere, nella parte inferiore di questa borsa si possono riporre oggetti pesanti come i multiutensili o i pezzi extra per il viaggio. Questa borsa è facilmente accessibile, soprattutto se, come nel modello proposto da Selle San Marco, è dotata di un'ampia cerniera che consente di aprirla comodamente mentre si pedala. Selle San Marco offre una scelta di 5 diverse dimensioni per questo modello: Frame Bag 6L, Frame Bag 5L, Frame Bag 4L, Borsa per telaio 3L, Borsa per telaio 2L.
Borsa da manubrio
The third bag is the handlebar bag. Although similar bags were already used in classic travel set-ups, bikepacking bags have been adapted to fit without additional supports, making them compatible with any type of handlebar, whether for mountain bikes, road bikes, or gravel bikes. There are different sized bags, from the smallest, suitable for weekends, such as Selle San Marco's Handlebar Bag 2L which is waterproof, compact, and lightweight through to larger bags, ideal for carrying more equipment.
Borsa per il tubo superiore e altre borse
Un'altra borsa degna di nota nel mondo di bikepacking è la borsa Borsa per il tubo superioreche si aggancia alla parte superiore del telaio. Disponibile in varie misure, è particolarmente pratica per riporre gli oggetti da utilizzare durante la corsa, come le barrette energetiche o altri piccoli accessori. Oltre a tutte queste scelte, esistono diversi altri tipi di borse, come le borse portaborraccia e i supporti per forcella. È importante considerare anche i nuovi modelli ibridi che stanno emergendo nel settore, come i portapacchi rimovibili e le soluzioni che trovano un compromesso tra borse tradizionali e bikepacking .
Altri suggerimenti utili
If you haven't yet had the opportunity to experience bikepacking, my advice is to take your bike and set off on an adventure. Getting out of your comfort zone and immersing yourself in the adventurous spirit of bikepacking allows you not only to enrich yourself but also to make a positive contribution to society.
Per chi vuole sperimentare il ciclismo senza l'onere della pianificazione, partecipare a uno dei tanti eventi organizzati in Italia può essere un ottimo punto di partenza. I rinomati eventi bikepacking come il Tuscany Trail, i weekend gravel come gli eventi Unpaved Roads, o le avventure on the road bikepacking come The Grand Escape, offrono opportunità uniche per immergersi nella cultura del ciclismo d'avventura.
La maggior parte di questi eventi fornisce ai partecipanti un percorso predefinito, consentendo loro di familiarizzare con l'itinerario in anticipo e di assicurarsi che le tappe, che ogni partecipante pianifica autonomamente, siano adatte al proprio livello di forma fisica. Il bello di questi eventi è che non sono gare, non ci sono limiti di tempo e ognuno può procedere al proprio ritmo. Se state cercando informazioni e risorse su bikepacking, il web offre un'ampia gamma di contenuti per soddisfare le vostre esigenze.
The experiences I've had over the past few years have enriched my personal and professional background. I've collected and shared on my blog peppeesposto.cc, where I tell of the adventures, challenges, and wonderful discoveries made along the way. If you are interested, my invitation is to browse the site by subscribing to the newsletter, hoping that my stories will inspire you to embark on new cycling adventures.
